Se llevó a cabo con éxito la 4º edición del Festival de Bienestar Psicofísico Online

Ayer sábado 30 de octubre se llevó a cabo con éxito la cuarta edición del Festival de Bienestar Psicofísico Online de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP), organizado por la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAES), a través de la Oficina de Actividad Física y Deporte y de su área de Desarrollo Psicofísico, dirigida por el psicólogo y entrenador Paul Jimenez Rabanelli.


El evento inició a las 9 de la mañana a través de las plataformas Zoom y Facebook de la DAES. Los asistentes fueron en su mayoría estudiantes de la universidad, personal docente, invitados y también público en general. Accede a la grabación del Festival completo aquí.

¿Cómo fue el programa de actividades?

La primera sesión estuvo a cargo de la profesora canadiense Laura Pellegrini, líder de Ashtanga Yoga en el Perú, con más de 20 años de experiencia. Luego continuó el maestro Wayo Salas, con una activación de energía a través del Qi Gong. Salas es un destacado sensei de karate tradicional, quien en la actualidad está enfocado al desarrollo del «ki» o «energía vital» a través del trabajo que propone la disciplina china conocida como Qi Gong; en esta clase se dio el pico más alto de audiencia.

A continuación, siguió la profesora Idaira Moya, con una transmisión desde las Islas Canarias, España. Idaira es una reconocida instructora de Taichi, quien ofreció al público una sesión sobre la «Conciencia del centro”.

En breve desde la ciudad del Cusco siguió Brisa Deneumostier, con “Reconectando con la confianza a través del Mindfulness”. Brisa es cofundadora y codirectora de Mindfulness Perú.

Después de esos increíbles ponentes, el evento viró hacia una activación diferente de energía, que se dio a través de los sonidos sanadores del músico Ruy Hinostroza, quien creó una experiencia mística de sanación musical.

Cierre con masajes energéticos y danza

La última sesión antes del cierre estuvo a cargo del psicólogo y shifu Paul Jimenez, quien centró su exposición en los masajes energéticos Nei Kung, que hicieron fluir con intensidad la sangre y la energía de todos los participantes. El maestro Jiménez es reconocido como uno de los grandes promotores del aspecto psicofísico en Perú.

Como cierre del Festival, el profesor César Gómez deleitó a los participantes con algunas danzas folclóricas peruanas. Y al ritmo de la música, varios estudiantes demostraron en el Zoom sus habilidades en la danza.

Con alegría y diversión, se despidió el 4to festival de bienestar psicofísico 2021. En diálogo con ReporteAsia, el maestro Jiménez envió un agradecimiento especial a todo el equipo de comunicación de la DAES, a la Oficina de Actividad Física y Deporte de PUCP, a todos los asistentes. Y sobre el evento, expresó que: «con esta propuesta ofrecemos una línea importante de apoyo y prevención para la comunidad universitaria, en temas de salud mental y bienestar. Y esperamos con mucho entusiasmo poder reunirnos nuevamente en 2022, no solo de manera virtual sino también presencial».

 

+ posts

Buscá en Reporte Asia