El estofado Luandun del noreste de China: una receta deliciosa

luandun

En diferentes partes del mundo, la cocina sirve como una ventana para entender la cultura, la tradición y la historia. El estofado del noreste de China representa la cultura culinaria del país

Conocido como luandun en chino, este famoso plato, que se traduce directamente como «estofado mixto», es un clásico del noreste de China conocido por sus sabores ricos y sus abundantes ingredientes. Combina una variedad de carnes y verduras, desde cerdo, res, cordero y pollo hasta papas, zanahorias y rábanos, con tofu. Con un caldo abundante y una variedad de texturas, el estofado es un favorito entre la gente del noreste de China, especialmente durante los meses de invierno.

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Una receta básica para preparar luandun, el estofado mixto del noreste de China

Ingredientes:

  • 500g de carne de cerdo (puedes usar cortes como panceta, costillas o carne de cerdo en trozos)
  • 500g de carne de res (como falda o carne de res para estofado)
  • 300g de tofu firme, cortado en cubos
  • 2 patatas medianas, peladas y cortadas en trozos grandes
  • 2 zanahorias grandes, peladas y cortadas en rodajas gruesas
  • 1 nabo o rábano blanco grande, pelado y cortado en trozos grandes
  • 1 cebolla grande, cortada en rodajas gruesas
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 3 cm), pelado y picado
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de vino de arroz chino (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Caldo de pollo o agua, cantidad suficiente para cubrir los ingredientes en la olla

En una olla grande o cazuela, calienta un poco de aceite a fuego medio-alto. Agrega la cebolla, el ajo y el jengibre, y sofríe hasta que estén fragantes.

Añade la carne de cerdo y la carne de res a la olla, y cocina hasta que estén doradas por todos lados.

Agrega las patatas, las zanahorias, el nabo o rábano blanco y el tofu a la olla. Mezcla bien con la carne y las verduras.

Vierte la salsa de soja y el vino de arroz (si estás usando) sobre los ingredientes en la olla. Revuelve para cubrir todo.

Agrega suficiente caldo de pollo o agua para cubrir todos los ingredientes en la olla.

Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a bajo y deja que hierva a fuego lento durante aproximadamente 1-2 horas, o hasta que la carne y las verduras estén tiernas y cocidas a tu gusto.

Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta según sea necesario.

Sirve el luandun caliente con arroz cocido al vapor.

¡Disfruta de tu luandun casero! Es importante aclarar que puedes ajustar los ingredientes según tus preferencias y disponibilidad.

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