La deficiencia de flavanoles aparece como un factor subestimado en la salud pública. Un estudio internacional publicado en 2026 por universidades de Reino Unido y Estados Unidos revela que menos del 20 % de la población alcanza los niveles recomendados de estos compuestos, a pesar de seguir dietas consideradas saludables.
Artículos de Olivia Seoane
Oli Seoane es médica clínica especializada en nutrición y longevidad. Se dedica a la prevención y a derribar mitos de salud con información clara, basada en evidencia. Como comunicadora, traduce la ciencia a un lenguaje simple para ayudar a las personas a vivir mejor.
Pistolas de masaje y visión: un estudio alerta sobre riesgos oculares
Las pistolas de masaje, populares entre deportistas y usuarios domésticos, vuelven a estar bajo escrutinio. Un informe médico publicado en BMJ Case Reports documenta un caso de lesiones retinianas graves en un joven que utilizó uno de estos dispositivos cerca de los ojos, reavivando el debate sobre su seguridad y...
Embolización de arterias geniculares: una alternativa al reemplazo de rodilla
La embolización de arterias geniculares se perfila en 2026 como un tratamiento mínimamente invasivo para aliviar el dolor crónico de rodilla. Realizado en hospitales de Estados Unidos y otros países, este procedimiento busca ayudar a pacientes con artrosis moderada que todavía no requieren un reemplazo total, pero sufren molestias persistentes...
Estudio de Yale sobre envejecimiento: casi la mitad mejora con los años
El estudio de Yale sobre envejecimiento, publicado en 2026, encontró que cerca del 45% de los adultos mayores en Estados Unidos mostró mejoras físicas o cognitivas sostenidas. Los hallazgos desafían la visión tradicional del envejecimiento como un proceso inevitable de deterioro.