La preparación para colonoscopia, esencial para detectar cáncer colorrectal, ha cambiado. Nuevas guías médicas permiten reducir a la mitad el volumen de líquidos y simplificar la dieta previa, una actualización basada en evidencia que podría aumentar la participación en este examen clave.
Artículos de Olivia Seoane
Oli Seoane es médica clínica especializada en nutrición y longevidad. Se dedica a la prevención y a derribar mitos de salud con información clara, basada en evidencia. Como comunicadora, traduce la ciencia a un lenguaje simple para ayudar a las personas a vivir mejor.
Insomnio y apnea del sueño juntos elevan el riesgo cardiovascular
La relación entre insomnio y apnea del sueño, según investigadores de la Escuela de Medicina de Yale, configura un riesgo potencialmente grave para la salud cardiovascular. El estudio, publicado en el Journal of the American Heart Association, analizó a casi un millón de veteranos estadounidenses de la era post-11 de...
Poliaminas y cáncer: el dilema entre longevidad y proliferación celular
Un nuevo estudio de la Universidad de Ciencia de Tokio revela que las poliaminas, compuestos conocidos por su potencial efecto antienvejecimiento, pueden también actuar como combustibles para el desarrollo tumoral. La investigación, publicada en el *Journal of Biological Chemistry*, explica cómo una molécula presente en todas las células vivas puede...
Cocinar con aceite de oliva: cómo la fritura al aire y el horneado potencian los nutrientes
Una reciente investigación en Chile revela que cocinar con aceite de oliva, especialmente mediante fritura al aire o al horno, mejora el perfil nutricional de los alimentos vegetales al aumentar las grasas insaturadas y preservar proteínas clave. El estudio aporta evidencia a un debate global sobre los efectos de los...